The Daily Egyptian | The Green Bandana Project signals support for those struggling

ग्रीन बंडाना प्रोजेक्ट का लक्ष्य आत्महत्या की रोकथाम और मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए व्यापक दृष्टिकोण अपनाना है। जो छात्र अपने बैकपैक पर हरे रंग की बंदना पहनते हैं, वे न केवल यह कह रहे हैं कि वे उन लोगों का समर्थन करते हैं जो संघर्ष कर रहे हैं, बल्कि उनके पास कैंपस और राष्ट्रीय संसाधन भी हैं जो मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष कर रहे लोगों की मदद कर सकते हैं।

SAAC प्रतिनिधि और SIU पुरुषों की बास्केटबॉल टीम के वरिष्ठ ट्रेंट ब्राउन ने कहा, “हम उन लोगों के लिए जागरूकता बढ़ाना चाहते हैं जो मौन में संघर्ष कर रहे हैं, उन्हें यह बताने के लिए कि उनके समुदायों में ऐसे लोग हैं जो उनकी देखभाल करते हैं और उनकी मदद करना चाहते हैं।”

सदर्न इलिनॉइस यूनिवर्सिटी में काफी नया प्रोग्राम होने के नाते, स्टूडेंट एथलीट एडवाइजरी कमेटी (SAAC) द्वारा 2021 के पतन में ग्रीन बंडाना प्रोजेक्ट शुरू किया गया था। सदस्य कोल स्टीवर्ड, पूर्व सालुकी फुटबॉल खिलाड़ी, और बेली न्यूबर्गर, वर्तमान वॉलीबॉल रेडशर्ट जूनियर, ने कार्यक्रम की नींव शुरू करने में मदद की।

SAAC छात्र एथलीटों से बनी एक समिति है जो अपने कॉलेजिएट अनुभव में अंतर्दृष्टि प्रदान करना चाहते हैं, इसलिए ग्रीन बंडाना प्रोजेक्ट उनके विचारों के साथ पूरी तरह से फिट बैठता है।

मूल रूप से 2016 में विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय में स्थापित, ग्रीन बंडाना प्रोजेक्ट एक राष्ट्रीय कार्यक्रम बन गया है जो अभी भी बढ़ रहा है और कई अन्य स्कूलों में मानसिक स्वास्थ्य पर महत्व का संदेश फैला रहा है।

छात्र एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य की अक्सर अनदेखी की जाती है और उनके शारीरिक प्रदर्शन पर अधिक ध्यान दिया जाता है। छात्र एथलीटों को अपने खेल और स्कूल के घंटों का प्रबंधन करने और इन चीजों के बाहर अपने सामाजिक जीवन को बनाए रखने के लिए समय निकालने के लिए कहा जाता है। यह उनके मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है।

एनसीएए द्वारा किए गए एक अध्ययन में कहा गया है कि 30% छात्रों ने कहा कि वे बेहद अभिभूत महसूस कर रहे थे, 25% ने कहा कि वे मानसिक रूप से थका हुआ महसूस कर रहे थे और अध्ययन से पता चला कि कॉलेज के एथलीटों में अवसाद की दर अन्य छात्रों की तुलना में काफी अधिक थी।

न्यूबर्गर ने कहा, “ग्रीन बंदना परियोजना संघर्ष करने वालों के लिए समर्थन दिखाने का एक बहुत ही सूक्ष्म तरीका है, लेकिन मुझे लगता है कि यह सही दिशा में एक कदम है, विशेष रूप से हमने छात्र एथलीटों और मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के साथ जो कुछ भी देखा है।”

मानसिक रूप से अच्छी स्थिति में नहीं होने से एथलीट के शारीरिक प्रदर्शन पर असर पड़ सकता है। ग्रीन बंडाना प्रोजेक्ट ने एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कलंक को तोड़ने और इसे प्राथमिकता बनाने में मदद की है; पिछले कुछ वर्षों में सालुकी एथलेटिक्स में मानसिक स्वास्थ्य को सर्वोच्च प्राथमिकता दी गई है।

न्यूबर्गर ने कहा, “मुझे आशा है कि यह परियोजना लोगों को जो शिक्षा प्रदान करती है, वह उन्हें उस दबाव को दिखाएगी, जिसके तहत हम दबाव डाल रहे हैं, और जबकि दूसरों को हमारे लिए उच्च उम्मीदें हैं, हम खुद के लिए उच्च उम्मीदें रखते हैं और कभी-कभी यह बहुत अधिक हो सकता है।”

हाल ही में नियुक्त किए गए एथलेटिक निदेशक टिम लियोनार्ड अपने एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में बहुत चिंतित हैं। उन्होंने कहा कि उनका मानना ​​है कि एथलीटों का मानसिक स्वास्थ्य उनके शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है और एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य को समझना और उन्हें बनाए रखने में मदद करने के लिए क्या किया जाना चाहिए, यह उनकी प्राथमिकताओं में सबसे ऊपर है।

“मानसिक स्वास्थ्य के मामले में, हम अपने खेल प्रदर्शन के साथ काम करने की कोशिश कर रहे हैं, छात्र एथलीट समग्र रूप से अच्छी तरह से हैं, हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हमारे एथलीटों को उचित पोषण, अच्छी नींद कार्यक्रम, उचित ताकत और कंडीशनिंग मिल रही है। लेकिन हमें अपने एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य को समझने की जरूरत है,” लियोनार्ड ने कहा।

इस साल, डॉग पाउंड में मानसिक स्वास्थ्य और ग्रीन बंडाना प्रोजेक्ट के संबंध में सदर्न इलिनोइस हेल्थकेयर द्वारा प्रायोजित तीन कार्यक्रम हुए हैं। उन्होंने परियोजना और एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए अपना समर्थन दिखाने के लिए पुरुषों और महिलाओं के बास्केटबॉल खेल “ग्रीन आउट” की थीम रखी है; उन्होंने महिलाओं की वॉलीबॉल के लिए “रैली अराउंड द पाउंड” खेल भी किया। इन सभी खेलों में बूथ स्थापित किए गए थे जहां उपस्थित कोई भी व्यक्ति परियोजना के बारे में अधिक जानने के लिए रुक सकता था और अपना समर्थन दिखाने के लिए हरे रंग का बन्दना पकड़ सकता था।

सदर्न इलिनोइस हेल्थकेयर द्वारा प्रायोजित इन खेलों के होने से पता चलता है कि न केवल परिसर, बल्कि समुदाय भी उन लोगों का समर्थन करता है जो मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझ रहे हैं।

“मुझे लगता है कि डॉग पाउंड और एसआईएच ने इस प्रकार के खेल और वातावरण बनाने के मामले में यह एक बड़ी बात है। मेरा मानना ​​है कि इस तरह की हाइलाइट की गई घटनाएं मानसिक स्वास्थ्य की बातचीत लाती हैं और हमारे समुदाय में उन लोगों तक पहुंचने की क्षमता रखती हैं जिन्हें मदद की जरूरत है और नहीं जानते कि कहां जाना है, ”ब्राउन ने कहा।

जैसा कि संस्था मानसिक स्वास्थ्य को अधिक गंभीरता से ले रही है, एथलीट अपने मानसिक स्वास्थ्य को अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता के रूप में रखना सुनिश्चित कर रहे हैं। अपने खेल से दूर जीवन बनाए रखना एक तरह से कुछ एथलीट ऐसा कर रहे हैं।

“मैं वॉलीबॉल के बाहर अपने जीवन को प्राथमिकता देना पसंद करता हूं, मेरे खेल के बाहर अलग-अलग शौक रखने से वास्तव में मदद मिलती है। मुझे चलना, दौड़ना, बाइक चलाना और अपने दोस्तों के साथ घूमना पसंद है। वॉलीबॉल मेरे जीवन का केवल एक हिस्सा है, लेकिन अगर मैं इसे अपना पूरा जीवन बना दूं, तो ऐसा लगता है कि अधिक दबाव है, ”न्यूबर्गर ने कहा।

ब्राउन अपने खेल के बाहर आनंद लेने वाली चीजों को ढूंढकर अपने मानसिक स्वास्थ्य को सबसे पहले रखने के लिए सहमत हैं।

ब्राउन ने कहा, “मैं अपने लिए समय निकालने में विश्वास करता हूं, भले ही आपका शेड्यूल बहुत व्यस्त लगता हो, दोस्तों और परिवार से बात करने और हर रात अच्छी नींद लेने से बहुत मदद मिलती है।”

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स्पोर्ट्स रिपोर्टर जोई योंकर से संपर्क किया जा सकता है [email protected]



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