Farm stress, mental health resources, and grants for the West

सर्वेक्षण के परिणामों ने मोंटाना स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं को दिखाया है कि पूरे मोंटाना और पश्चिम में किसान और पशुपालक औसत रूप से मध्यम स्तर के तनाव का अनुभव करते हैं, जो उनकी नींद, शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य या रिश्तों को प्रभावित कर सकता है, मिशेल ग्रोके, स्वास्थ्य के अनुसार, और MSU एक्सटेंशन के साथ कल्याण विशेषज्ञ और MSU स्वास्थ्य और मानव विकास विभाग में सहायक प्रोफेसर।

उसने कहा, कई मुद्दों से कृषि तनाव पैदा हो सकता है, जिसमें कमोडिटी की कीमतें, मौसम, फसल की उपज, कर्ज, अगली पीढ़ी के लिए एक खेत या खेत को पारित करना, पारिवारिक मुद्दे, चोटें और बीमारी शामिल हैं। उन्होंने कहा कि इससे मानसिक बीमारी, आत्महत्या का खतरा और अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

ग्रोके और उनके सहयोगियों ने इस तनाव से निपटने में मदद के लिए कई प्रोजेक्ट लॉन्च किए हैं। इन प्रयासों में एक वेबसाइट शामिल है जो संसाधन प्रदान करती है, एक कार्यक्रम जो पूरे पश्चिमी अमेरिका के उन लोगों को मिनी-अनुदान प्रदान करता है जो अपने कृषि समुदायों में लोगों के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, और एक परियोजना जो किसी भी मोंटानान में काम करने के लिए मुफ्त टेलीहेल्थ परामर्श सेवाएं प्रदान करती है। कृषि।

ग्रोके ने कहा, “एमएसयू एक्सटेंशन लोगों तक पहुंचने की कोशिश कर रहा है जहां वे हैं और उन तक जानकारी पहुंच योग्य बनाते हैं।” “अगर हम मोंटानांस की मदद करना चाहते हैं – खासकर अगर वे हमारे दरवाजे पर दस्तक देने वाले नहीं हैं (मदद के लिए) – यह हमारी ऊर्जा और समय पर ध्यान केंद्रित करने के लिए वास्तव में एक अच्छी जगह की तरह लगता है।”


मोंटाना फार्म/खेत तनाव निवारण सलाहकार परिषद

2019 में, MSU एक्सटेंशन के नेतृत्व में और सबसे पहले मोंटाना हेल्थकेयर फाउंडेशन द्वारा वित्त पोषित मोंटाना भर के व्यक्तियों और संगठनों के एक समूह ने तनाव के तहत किसानों और पशुपालकों के लिए संसाधन और समाधान प्रदान करने के लिए टीम बनाई।

टीम, जिसे मोंटाना फार्म/रंच स्ट्रेस प्रिवेंशन एडवाइजरी काउंसिल के नाम से जाना जाता है, ने एक वेबसाइट बनाई जो तनाव के कारणों और इसे प्रबंधित करने के तरीके को बेहतर ढंग से समझने के लिए किसानों, किसानों और समुदाय के सदस्यों के लिए संसाधनों की मेजबानी करती है। वेबसाइट को मोंटाना फार्म और रेंच स्ट्रेस रिसोर्स क्लियरिंगहाउस कहा जाता है, और इसमें तनाव प्रबंधन की जानकारी और मोंटाना भर में टेलीहेल्थ परामर्श सेवाओं के लिंक शामिल हैं। ग्रोके ने कहा कि 2020 की गर्मियों में इसकी शुरुआत के बाद से, 14,000 से अधिक लोग इसे देख चुके हैं।

“हम बहुत सारे वीडियो और पॉडकास्ट जोड़ने की कोशिश कर रहे हैं और इस बारे में अधिक रचनात्मक हैं कि हम मोंटानान्स के लिए सामग्री कैसे प्राप्त कर रहे हैं,” ग्रॉक ने कहा।

डब्ल्यूएसयू लाइफलाइन | Vimeo पर स्केगिट काउंटी से जॉन की कहानी।


मानसिक स्वास्थ्य मिनी-अनुदान

इसके अलावा, एक USDA समर्थित पश्चिमी क्षेत्रीय कृषि तनाव सहायता परियोजना, या WRASAP, ने अनुसंधान को वित्त पोषित किया है और पूरे पश्चिम में उन लोगों के लिए मिनी-अनुदान प्रदान किया है जो कृषि समुदायों में मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं।

7.1 मिलियन डॉलर का WRASAP अनुदान, जिसमें ग्रोके प्रमुख हैं, 13 पश्चिमी राज्यों और चार क्षेत्रों के व्यक्तियों और संगठनों के बीच एक सहयोग है। अनुदान के लक्ष्यों में तनाव के कारणों और वांछित सहायता के बारे में अधिक जानने के लिए अनुसंधान करना, उन शोध निष्कर्षों के आधार पर किसानों और पशुपालकों को तनाव प्रबंधन आउटरीच और शिक्षा प्रदान करना और साझा लक्ष्य की दिशा में काम करने वाले व्यक्तियों का एक सहयोगी नेटवर्क बनाना शामिल है, और किसानों और पशुपालकों को सीधी सेवाएं प्रदान करना, जिसमें एक हॉटलाइन भी शामिल है, जहां व्यक्ति कॉल कर सकते हैं और अपनी समस्याओं के बारे में बात कर सकते हैं और उपयुक्त परामर्श से जुड़ सकते हैं।

प्रत्येक राज्य और क्षेत्र पर अनुदान वित्तपोषित अनुसंधान रिपोर्ट का एक हिस्सा, साथ ही एक क्षेत्र-व्यापी लिखित रिपोर्ट यहाँ उपलब्ध है।

ग्रोक ने कहा, “अभी भी बहुत काम किया जाना बाकी है, लेकिन यह काम तनाव के मुद्दे को उजागर करने में मदद कर रहा है।”

अब, WRASAP समूह आउटरीच और शैक्षिक कार्यक्रम बनाने के लिए अनुसंधान का उपयोग कर रहा है, जिसमें ऑनलाइन, स्व-पुस्तक कक्षाएं, वेबिनार और पॉडकास्ट शामिल हैं, साथ ही प्रशिक्षण, मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक चिकित्सा और आत्महत्या रोकथाम प्रशिक्षण के अवसर QPR के रूप में जाने जाते हैं।

ग्रोके ने कहा, “अपने समुदाय के मानसिक कल्याण में सुधार करने के इच्छुक व्यक्तियों के लिए सैकड़ों-हजारों डॉलर मिनी-अनुदान में उपलब्ध हैं, चाहे वे खुद के लिए पेशेवर विकास कर रहे हों या यदि वे अपनी स्वयं की आउटरीच परियोजना शुरू करना चाहते हों।”

MSU के रेड ब्लफ रिसर्च रैंच में एक मोंटाना स्टेट यूनिवर्सिटी कृषि छात्र मवेशियों को ले जाता है (फोटो एड्रियन सांचेज़-गोंजालेज द्वारा)

टेलीहेल्थ काउंसलिंग ने कृषि को पूरा किया

अंत में, एक नया कार्यक्रम कृषि में काम करने वाले किसी भी मोंटानान को मुफ्त टेलीहेल्थ परामर्श सेवाएं प्रदान कर रहा है। यह कार्यक्रम मोंटाना स्टेट डिपार्टमेंट ऑफ एग्रीकल्चर, MSU एक्सटेंशन और नॉर्दर्न एजी ब्रॉडकास्टिंग के साथ-साथ फ्रंटियर साइकेट्री के सहयोग का हिस्सा है। कार्यक्रम को बियॉन्ड द वेदर कहा जाता है, और इसे यूएसडीए के फार्म स्ट्रेस असिस्टेंस नेटवर्क से लगभग $ 500,000 अनुदान के एक हिस्से द्वारा वित्त पोषित किया जाता है जो राज्य के कृषि विभाग को प्रदान किया गया था। अनुदान प्रत्येक व्यक्ति को मुफ्त परामर्श के छह सत्र प्रदान करता है।

ग्रोक ने कहा कि कार्यक्रम को अपने पहले तीन महीनों में लगभग 200 कॉल प्राप्त हुए, और उन्होंने कहा कि टेलीहेल्थ परामर्श सेवाएं प्रदान करने वाले परामर्शदाता इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि कृषि में काम करना कैसा है।

ग्रोके ने कहा, “अच्छी बात यह है कि वे चिकित्सा को तैयार कर रहे हैं।” “वे बछड़े के मौसम के दौरान लोगों को छुट्टी लेने जैसी चीजों का सुझाव नहीं देंगे। वे वर्क-लाइफ बैलेंस की बात नहीं कर रहे हैं। यही कारण है कि बहुत से लोग जो कृषि में काम करते हैं, परामर्श के लिए जाने से हिचकते हैं – परामर्शदाता को उस प्रकार की सहज समझ की आवश्यकता होती है।

मोंटानान जो कृषि में काम कर रहे हैं और जो टेलीहेल्थ परामर्श में भाग लेना चाहते हैं, वे यहां अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

ग्रोके ने कहा कि मोंटाना में कोई भी व्यक्ति चाहे जहां भी रहता हो, कृषि राज्य की रीढ़ है। “यह हमारी अर्थव्यवस्था, आजीविका, परिवारों और संस्कृति का हिस्सा है,” उसने कहा। और यह वास्तव में तनावपूर्ण हो सकता है; लोगों के नियंत्रण से परे बहुत सारे तनाव हैं।

प्रायोजित सामग्री पर एजीरोज

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