What is Body Dysmorphic Disorder (BDD)? 

身体醜形障害は、人が自分の外見の欠陥を過度に心配する、比較的一般的な心理状態です。

身体醜形障害 (BDD) に苦しむ個人は、体のどの部分についても心配している可能性がありますが、髪と顔は特にそうです。 生意気な笑顔、不規則な唇、または別の側面を持っていることを心配する人もいます。

一部の人々は、にきびや顔の毛が本来よりも目立ち、重要であると考えています. 他の人は、自分の外見全体が受け入れられないことを懸念しています。


身体醜形障害とは具体的にどのような病気ですか?

BDDに苦しんでいる人は、自分の欠陥が本物または重大であると認識することがあります(写真:Unsplash / Ehimetalor Akhere Unuabona)
BDDに苦しんでいる人は、自分の欠陥が本物または重大であると認識することがあります(写真:Unsplash / Ehimetalor Akhere Unuabona)

ほとんどの人は、人生のある時点で自分の顔や体の特定の側面について心配しますが、体の異形症の人は、他の人にはほとんど知覚できない身体的な詳細について長い間心配することがあります. この心配は強迫観念に変わる可能性があります。

この障害は、実際の外見とはあまり関係がなく、人の身体のアイデンティティーや自分自身をどのように認識しているかに関係しています。 身体醜形障害を持つ多くの人々は不安に苦しんでおり、それは彼らのつながりや生活の質に悪影響を及ぼす可能性があります.

BDD に苦しんでいる人が、彼らが認識している欠陥が本物でも重要でもないことを安心させるのには役立ちません。


身体醜形障害 症状

身体醜形障害の症状には次のものがあります。

  • 体の特定の部位(特に顔)が気になる
  • 自分の外見を他の人と比較することに多くの時間を費やす
  • 鏡で自分自身を見ることに多くの時間を費やすか、鏡が欠陥を隠すために多大な時間を費やすことを避けてください. たとえば、髪をとかしたり、化粧をしたり、服を選んで肌を滑らかにするために長い時間を費やしたりします。
  • BDD は、仕事、社会生活、人間関係など、日常生活に大きな影響を与える可能性があります。

この強迫観念は、次の行動につながる可能性があります。

  • 容姿に関して極度の自意識過剰、過剰な接触
  • 欠陥を拾ったり、測定したり、凝視したり、仕事、社会生活、家族、健康状態、幸福を無視したりする
  • 欠陥に対する病的な強迫観念による人生の他の側面
  • 反射の特徴を頻繁にチェックする
  • 内省的なドアやその他の表面。鏡を完全に避け、家から鏡を取り除いて、かつら、衣服、化粧などの物理的な欠陥を隠します。

身体醜形障害の治療(BDD)

SSRI を使用した CBT は、BDD に最適です。  (写真: Unsplash/Volodymyr Hryshchenko)
SSRI を使用した CBT は、BDD に最適です。 (写真: Unsplash/Volodymyr Hryshchenko)

身体醜形障害の治療には、多くの場合、次の組み合わせが含まれます。

認知行動療法(CBT)

CBT は、個人の考え方や行動を変えることで、身体醜形障害の兆候を管理するのに役立ちます。 症状の原因を発見するのに役立ち、習慣についての新しい考え方と対処法を教えてくれます。

セラピストは治療の目標に同意し、協力して目標を達成しようとします。 身体醜形障害の CBT には、一般に、暴露反応防止法 (ERP) が含まれます。 それは、普段なら自分の外見に執着して不安になる状況に徐々に直面することを意味します。

選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)

このタイプの抗うつ薬はSSRIとして知られています。 いくつかの SSRI がありますが、フルオキセチンが BDD の治療に最も頻繁に使用されます。 SSRI が BDD の症状に影響を与えるには、最大 12 週間かかる場合があります。

それらが機能する場合、人々は症状をさらに治療し、再発を防ぐために、数日または数週間それらを服用し続けるように求められる可能性が最も高い. 通常、SSRI には副作用がありますが、通常は数週間で消失します。

追加治療

あなたまたは愛する人が身体醜形障害を患っている場合は、医師に相談してください(写真:Unsplash / National Cancer Institute)
あなたまたは愛する人が身体醜形障害を患っている場合は、医師に相談してください(写真:Unsplash / National Cancer Institute)

CBT と SSRI の両方による 12 週間の治療後、BDD の症状が改善しない場合は、特定の種類の SSRI またはクロミプラミンと呼ばれる別の抗うつ薬が処方されることがあります。

人の症状が改善しない場合は、通常、身体醜形障害を専門とする精神保健病院または診療所に紹介されます。 これらのサービスは、BDD のより徹底的な評価を行う可能性が最も高いです。

彼らは、追加のCBTまたは異なる形態の治療、ならびにさまざまなバージョンの抗うつ薬を提供する場合があります.


結論

身体醜形障害に苦しむ人々は、自分の体の欠陥や欠陥の認識に取りつかれます。

彼らは、欠陥を隠蔽または修正しようとして、途方もない時間を費やす可能性があります。 多くの場合、これらの欠陥は想定されているか、非常に小さいため、他の人はほとんど気付かないほどですが、BDD を持つ人にとってはそうではありません。

強迫観念は人の機能を損なう。 あなたや愛する人が身体醜形障害を患っている場合は、医師に相談してください。 通常、治療と投薬を組み合わせることで症状を緩和し、通常の生活を取り戻すことができます。


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