5 Body Positivity Influencers You Need To Follow In 2023

ソーシャル メディアは、信憑性よりも完璧さを重視するプラットフォームかもしれませんが、これらのインフルエンサーは、本当の自分であることほど力を与えてくれるものはないことを証明しています.

Instagram はかつて、写真を共有し、私たちの生活の最もありふれた側面を記録するためのプラットフォームでしたが、近年、このアプリは独自の生命体のようなものになりました。 . そのフィードを通じて。 インフルエンサーが完璧な (そして厳しくフィルタリングされた) 外見を披露することから、成功のハイライト リールや親しい知人が自慢するさまざまな成果に至るまで、Instagram で過ごす時間は、自分の人生の選択について熟考し、プロファイルがより自慢している人々と比較する考えに渦巻くことがよくあります。 . 自分よりもフォロワー。

ありがたいことに、すべての希望が失われたわけではありません。 ソーシャル メディアの一般的な使用を冒涜する人もいれば、世界中の人々とつながり、視点を共有し、関与するという元の設計を思い起こさせる、プラットフォームをより包括的で力を与える場所にしようとしている人もいます。 ボディイメージに関して言えば、インスタグラムの美学によって望まれることはほとんどありませんが、これらのインフルエンサーは、他の人が本物の本当の自分を受け入れる力を与えるためにできる限りのことをしています – 欠陥やすべて.

私たちは、女性の身体は美という狭い理想や女性としての社会的期待に適合しなければならないと信じるように条件づけられてきたので、その考え方から抜け出すのは難しいかもしれません. 妊娠線、むくみ、体のサイズの変化、体毛、ニキビなど、これらのインフルエンサーは体のポジティブな動きをリードしています. そして、自分自身について気分を良くすることになると、彼らの説明を簡単にフォローするだけで、自分の認識された欠陥から思考をそらし、自分自身に恵みを与え、自分の体に優しくすることを教えてくれます-それがどんな状態や大きさであっても。 . .

それを念頭に置いて、フォローする必要がある5人のボディポジティブインフルエンサーを以下に示します.

@ジェシカスミス27

オーストラリア代表としてパラリンピアンとして出場したジェシカ・スミスは、メンタルヘルス、特にボディイメージと摂食障害に関する意識を高めることに人生を捧げてきました。 彼女は、身体イメージ、障害、自己受容、友情、自尊心に関する問題に取り組む子供向けの本をリリースし、摂食障害に関連する偏見を取り除き、それについて話すという重要な仕事をしています.

@flex.mami

おなじみの名前、そしてさらにおなじみの顔である FlexMami は、DJ であり、作家であり、プレゼンターでもあり、グラム全体に積極性を広めることで知られています。 自己啓発と自己愛について、彼女のページでは、最も本物の自分として生きることの真の意味と、そうすることに伴う解放を見つけることができます.

@emmylou_loves

エミルーは、サイズや形に関係なく、他の人が自分の体を抱きしめるのを奨励し、毎日の儀式として自己愛を実践するよう人々に奨励することに情熱を注いでいます. 彼女の情熱は伝染性があり、自分の体をより受け入れることを学ぶのに役立つため、このボディポジティブなインフルエンサーがこれほど多くのフォロワーを獲得した理由を理解するのは難しくありません.

@ブリーレネハン

ブリー・レネハンは、おいしいレシピや甘いお菓子を共有するだけでなく、Instagram の現実を公開し、ポーズをとっていないときや照明を使用する必要がないときに体がどのように見えるかを示しています。 フィードで常に目にする画像と自分を比較しないこと、そして体は 24 時間で変化することを理解することは、強力な注意事項です。 最終的に、レネハンのメッセージは、自己愛と最適な幸福のためのエンパワーメントの 1 つです。

@iamlaurawells

モデル兼プレゼンターとして、ローラ ウェルズは脚光を浴びる生活に慣れていますが、公共の場での生活には責任が伴うことも理解しています。 彼女のページで、彼女はモデリングの現実を示すユーモラスな洞察を共有し、その過程で有害なステレオタイプを打ち破り、美に対する狭い認識を共有しています. 環境科学者として、ウェルズはまた、人々が自分の肌に自信を持つだけでなく、地球の未来を守る役割を果たしていることを理解できるようにしたいと考えています.

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