Saurabh Gupta promotes health and well-being with his fitness programs

フィットネスは日常生活の一部であるだけでなく、生き方でもあります。 フィットネスと言うとき、身体的、精神的、感情的な健康状態など、さまざまなレベルに焦点を当てることが重要です。 そして、致命的な COVID-19 パンデミックの後、人々は健康を維持することにもっと注意を払うようになっています。 人々が前向きに人生を変える手助けをしている Saurabh Gupta は、インドで最も優れたフィットネス コーチの 1 人として認められています。

ボディービルのトレンドが注目を集めている中、彼は美的な体格よりも内部の健康の改善に焦点を当てています. 彼のフィットネス業界への貢献が比類のないものであることは否定できません。インドのフィットネス業界ではシュルフィット インディアとして有名です。

さまざまな例で、グプタはフィットネスとボディービルについて空気をきれいにしました. どちらも異なる側面であり、人々はそれらを混合する傾向があり、結果が異なります. Gupta 氏によると、ボディービルダーを目指すすべてのフィットネス愛好家は、彫刻が施された体格には多大なメンテナンスが必要になるため、専門家のアドバイスを受ける必要があります。

しかし、Saurabh Gupta の主な目標は、健康と幸福を促進することでした。 フィットネス コーチは、健康は投資であって出費ではないと考えています。 したがって、彼はクライアントが今後数年間でより良い結果と健康的な生活を得られるようにトレーニングします. 身体の健康に加えて、Shurufit India は、何千人もの人々の精神的健康の改善を支援してきました。

ロックダウン中も、人々が前向きな考え方を構築できるように、彼はいくつかのセッションとウェビナーを実施しました。 企業の出身である Gupta は、仕事のプレッシャーと、それを私生活で管理することの重要性を理解しています。 さらに、彼は常に健康的な食事をすることに重点を置いており、誰もが油っこい食べ物を減らすことを提案しています.

デジタル メディアがすべての人を支配している時代に、Saurabh のワークアウト セッションは、誰もが夢中になれるようにしています。 したがって、彼のカスタマイズされたワークアウト プランは、楽しい方法で設計されています。 彼にはインド全土に顧客がいますが、Shurufit India は国境を越えて印象を残しています。

パーソナル トレーニングに加えて、フィットネス コーチは、健康的な生活の利点について人々に知らせるために、いくつかのワークショップやウェビナーを実施しています。 これ以外にも、彼のワークアウト プランは、挑戦的でありながら楽しいさまざまなフィットネスの目標に焦点を当てています。 フィットネス業界に革命をもたらすことを目指しているシュルフィット インディアは、健康とフィットネスを世界的に後押しすることを楽観視しています。

免責事項: この記事は有料出版物であり、Hindustan Times のジャーナリズム/編集への関与はありません。 Hindustan Times は、ここに記載されている記事/広告および/または見解の内容を承認/購読するものではありません。 Hindustan Times は、記事に含まれるすべての内容、および/またはビュー、意見、発表、宣言に関して、いかなる方法でも責任を負わない、および/または責任を表明しないものとします。 (複数可)、肯定(複数可)など、同じように述べられている/特集されています。

.

Leave a Comment